ブルーベリーアイ

ブルーベリーアイ、定期購入してみました

毎日、長時間、テレビを観たりパソコン画面を見ているため、目が疲れやすく、そのうえ、目の病を患ってしまったので前からブルーベリーのアントシアニンが目にいいと知っていたこともあって、いろいろ情報を集めていたら、わかさ生活のサプリメントにはブルーベリーよりもさらに効果があるビルベリー等、そのほか、目だけでなく体にもよさそうな成分が多数入っているようだったので、定期購入することにしてみました。

 

目に対する効果はあまりわからないのですが、飲み続けてから体調が良く、疲れにくくなった気がします。

 

ただ、飲み忘れることが多く、定期購入のため次から次へと飲み残しが増えてしまったため、今現在は購入を一旦停止している状態です。

 

興味があって、今後、飲んでみたいサプリメントは、野菜等の酵素系のサプリメントと血糖値の上昇をゆるやかにするようなサプリメント、あとはダイエット効果があるサプリメントです。

 

運動不足で食生活がかなり乱れているので栄養のバランスとデドックス効果を期待して調べているうち野菜酵素が含まれているサプリメントが良さそうだったので興味がでてきました。

 

あとは当然、糖尿病が怖いのでそれを予防できればありがたいと思って、何種類か飲んでみたいサプリメントの候補があり、検討中です。

 

ダイエット効果のサプリメントは多数ありすぎてどれがいいのか全くわからない状態です。

 

その中でも生姜がはいったサプリメントの効果が今は一番、期待しています。